身边很多朋友陆续怀孕之后才知道，最让准妈妈们痛苦的，不只是十月怀胎的种种不适， 更有被各种怀孕禁忌项束缚的无奈。
身体里突然多了一个人已经很难受了， 还要打着一切为了宝宝的大旗被限制自由。可关键是，这些所谓的限制很多都是谣言啊。
所以，在更多人被攻陷之前，小编赶紧和大家扒一扒那些谣言背后的真相。
谣言
1
怀孕了少玩手机看电视，不怕辐射影响宝宝吗？
来来来，那些就知道以讹传讹的人，小编先来科普一下高中物理知识。这里我们需要区分两个概念，热辐射和电离辐射。
热辐射是指物体具有了温度而产生电磁波的现象，属于热量的传递，是无毒无害的。比如我们在家常用的微波炉、电磁炉、电视，包括手机，都属于热辐射。而真正对人体伤害比较大的是电离辐射，比如：一些核工业系统，还有医学中的X射线等。
谣言
2
化妆品护肤品都是化学物质，怀孕了千万不能用？
难道怀孕了就可以剥夺女人爱美的权利了吗？
孕期的女人，更要注重自己的形象，尤其是皮肤的保养。把自己打扮的漂漂亮亮的，心情不是更好，不是更有利于胎儿生长吗？
而且现在已经有很多孕妈专用的护肤品和化妆品了，无化学添加，用起来很安全。
谣言
3
家里有孕妇，不能养宠物，赶紧把狗狗送人吧。
大家对于猫和狗的顾虑，无非就是怕感染弓形虫还有狂犬病。但如果是从小家养的，且并没有被野外的猫狗伤过，一般来说，不会有什么问题。另外，狗对弓形虫的携带率非常低，对孕妈几乎没有影响。
此外，即便孕妈感染了弓形虫，也不一定会导致孩子也出问题，定期监测孩子的发育情况，就不会有什么问题了。
谣言
4
怀孕之后别抱别人家的娃，容易流产啊喂
做一个有爱心的孕妈有错吗？
想提前感受一下抱小孩的感觉有什么不行吗？
你们这样说，让别人家的小孩怎么想？
喜欢小朋友是每个女人的天性，如果孕妈孕周大，肢体实在不是很灵活，也可以摸摸小宝宝亲昵亲昵就好了。
谣言
5
病了也不能吃药，孕妇还是自己慢慢恢复吧。
生病了不吃药，你是想让孕妇挂掉吗？
孕妈在怀孕期，由于身体各项因素的影响，身体免疫机能下降，相比没怀孕的时候会更容易生病，而有些病是不能不吃药的啊。
其实有很多药对于孕妈都是安全的，只要严格的遵从医嘱，是完全可以服用的。病了不治疗，一致拖着，才会对胎儿的生长发育不利。
谣言
6
都7、8个月了，怎么肚子还这么小，宝宝是不是发育不良啊？
什么毛病？孕肚的大小和宝宝的发育状况有毛的关系啊。
孕妈肚子里羊水比较多，肚子就会显得大了，反之则小些。如果孕妈身材原本就比较丰满，身上的脂肪多，尤其是腹部的脂肪，那么孕肚也会大。如果孕妈的骨盆宽，肚子看起来就不会很大，而骨盆窄，肚子就会更加向前突出，看起来就会显得大。
真相
7
母乳期月经会导致母乳质量变差吗？
这一点倒是有依据。母乳喂养的妈妈在宝宝成长到4－6个月，开始添加辅食后，会逐渐恢复月经。由于母乳变化是由荷尔蒙变化引起的，在月经到来的前几天，妈妈血液中的钙含量会减少，这会带来：
①母乳量减少。哺乳期的妈妈会发现，从每次月经到来前的几天开始，母乳量变少，并且会持续大约2-5天。
②母乳味道改变。月经期间，妈妈的乳汁中蛋白质的含量会增加，脂肪的含量会减少，母乳味道会略微变得不如从前那样可口。
这两方面的改变都会使宝宝比以前摄入更少的奶，也就容易变饿，而饥饿会影响睡眠质量。宝宝在半夜醒来的次数会变的更频繁，白天午休时间也变短了，妈妈也需要更加频繁的喂奶。
小编的话
孕育下一代，大概是人生中最重要的事情之一了。准妈妈们和家属们会紧张也是正常的，但是也不要过于担心了。只要把该做的都做到位了，定期做好产检，用愉悦又松弛的心情去迎接宝宝的到来不是更好吗？
不要随意听信别人的指点，如果有任何的迷茫，找自己的妈妈就好了，毕竟她是这个世上最了解你的过来人。
最后，愿每一个期待中的准妈妈都能拥有健康漂亮的宝宝。
筹婚之你问我答
▼
Q：如何让月经不影响宝宝的睡眠？
A：妈妈们不能完全控制或阻止自己的月经，但是妈妈们可以通过补充钙和镁来减少自己月经周期对宝宝睡眠方面的影响。而补钙不仅仅是吃钙片那么简单，缺镁会使身体对钙片的吸收能力大打折扣。所以妈妈们在吃钙片和相应饮食调理的同时，再补充一些镁元素，能够帮助妈妈和宝宝更好的吸收所摄入的钙。
部分图片和文字资料来自于网络
如有侵权，请联系我们
我们会尽快处理
【婚芭莎中国婚博会】，筹婚资讯，一手新鲜！
【中国婚博会APP】网罗全球结婚资讯！一站式筹婚采购！
山东代孕公司 大庆代孕产子价格 江门代孕服务
