早餐该吃什么?该怎么吃?似乎已经成为了许多年轻人的困扰,但其实这件事情不需要过多的纠结,实际上也没有那么多时间纠结,只要选择吃法方便,对身体有益无害的食品就好,早餐本身就对我们的身体健康很重要,毕竟从昨天的晚餐到今天的早餐之间已经过去了很久了,身体中的血糖已经消耗的差不多了,所以早餐很重要,下面诺诺帮大家介绍几种便捷方便又有营养的即食早餐!
一、即食水果燕麦片
即食水果燕麦片
¥49.9
有一种简单方法吃上一顿营养丰富的早餐,那就是燕麦片,燕麦的营养价值也非常的高,含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以提升血液循环、缓和生活工作带来的压力,而燕麦中加入各种水果之后,更是美味营养加倍升级。
二、即食黑芝麻粉
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券5元券后价¥124
如果你面部经常虚胖,掉发也非常的严重,白发也增多了,时不时的就感到体虚无力,精力不足,那你是时候该好好的补补身子了,俗话说的好:“百补黑为首”,所以选择黑芝麻糊就能够改良这些问题。
三、 方便速食早餐粥
即食代餐粥
¥29.9
说到速食粥,大家可能会想到燕麦片,其实速食粥更类似于方便面,口味比较丰富,咸香鲜嫩,这款速食粥是采用秘制高汤,主打股以及Q香米饭为原料制作的,非油炸,采用冻干技术处理,口感犹如现煮,爽口不油腻。
四、即食蒸蛋糕
即食早餐蒸蛋糕
券5元券后价¥24.9
采用优秀的小麦粉与优秀的鲜鸡蛋精致而成,超低的热量,美味营养更健康,金光色泽的面包皮,轻薄细腻又柔软,轻轻一咬,松软而又紧实,口感细腻。
文:诺诺
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