能否要孩子，180斤怀孕了，孩子通常能要，需要定期做产检，随时观察孩子的生长发育情况。女性180斤通常与不良饮食习惯、遗传等因素有关，会导致体内脂肪含量过高，出现肥胖、血压增高、关节磨损等情况。身体过度肥胖虽对身体健康有一定影响，但不会对孩子的生长和发育造成影响，所以怀孕后可以要孩子。在日常生活中，应注意均衡饮食，适量吃新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质，能促进胃肠蠕动，减少食物在体内堆积，有利于身体健康。在怀孕期间应定期到医院做产检，随时了解自身和胎儿的身体情况，饮食以清淡为主，尽量避免吃高油脂食物，以免加重症状，不利于身体健康。