导语

　　薇薇是个孝顺的孩子，从小在单亲家庭长大，妈妈很疼爱她。她每年都会回家陪妈妈过年。今年她不但跟恋爱多年的男友喜结连理，而且婚后不久，她就怀孕了。然而，她却忧心仲仲，她不想妈妈独自在家过年，但是也担心刚怀孕就坐车回家过年，会对胎儿造成伤害吗？

　　其实胎儿并没有那么脆弱，如果孕妇身体素质好，精神状态良好，那么是可以回家过年，但是孕妇要根据孕周，选择合适的出行方式，才能把对胎儿的影响降到最低。

　　

　　飞机出行

　　飞机方便快捷，路上花费的时间短。如果坐火车需要几天几夜的车程，坐飞机2-3小时就能够到达。飞机出行，能够减少孕妇旅行的疲劳，最大限度地保护胎儿的安全。如今飞机的环境十分舒适，也比较安静，孕妇在乘机过程时，能够安然入睡，一觉就能到家了。

　　怀孕13-32周的孕妇，比较适合坐飞机，因为怀孕中期，胎儿已经稳定下来，胎儿不容易受到外界的影响，因此怀孕中期孕妇可以放心出行。孕妇坐飞机时，尽量选择过道的座位，这样上厕所比较方便。

　　孕妇需要提前让医生出具健康证明，这样孕妇登记前，需要出示给工作人员，确认孕妇身体没有问题，才可以登机。孕妇最好是有家属陪同一起坐飞机，这样孕妇就不用负责沉重的行李，如果旅途时发生任何的不舒服，家属还可以及时照料孕妇。

　　

　　然而，如果孕妇存在以下情况，为了胎儿和孕妇的安全，不允许乘坐飞机。

　　1.孕妇有流产历史，分娩并发症或早产症状。飞机上的气流会让孕妇感觉到难受，容易导致孕妇出现胎儿不稳，或者流产。

　　2.怀孕35周以上的孕妇。坐飞机的时候，孕妇过于紧张会让血压升高，胎心加快，孕妇宫缩增加，那么就容易导致胎儿提前分娩。

　　有一位孕妇坐飞机时，腹痛难忍，宫缩特别强烈，孕妇快要生了，机长不得不提前将飞机降落，紧急将孕妇送往医院治疗，幸好最终母子平安。

　　3.双胞胎或多胞胎，孕妇怀有多胞胎，本来就很容易早产，所以不适合坐飞机。

　　高铁或火车出行

　　孕妇选择高铁或火车出行时，尽量买卧铺，最好是下卧铺，这样方便孕妇出入，而且躺着坐车，能让孕妇更舒适，减少坐车给胎儿带来的颠簸。如果孕妇买的是坐票，不要一直坐着，每隔1-2小时，孕妇要起来适当走动，放松腿部的肌肉，过久坐着，会让孕妇的水肿更加严重，出现腰酸背痛的症状。

　　

　　私家车或包车出行

　　1.孕妇的座位不能过于狭窄，留给孕妇足够的活动空间。

　　2.孕妇坐车时，尽量不要憋尿。

　　3.到了服务站，孕妇要及时进食和补充水分。

　　4.坐车的时候，孕妇要尽量多休息，保持体力。

　　5.车上要备上零食和点心，还有牛奶或温水，避免孕妇过度饥饿。夜晚或早上天气比较凉爽，适合出门，下午太阳过于猛烈，孕妇容易晕车。

　　6.孕妇坐车系安全带的时候，安全带从肩部经过，然后避开孕肚，从胸部到达侧腹部。安全带的下段，也要从孕肚下方经过，尽量不要勒着孕妇的肚子，座椅靠背，调节座椅的倾斜度，让孕妇坐得更舒服。

　　结语

　　孕妇回家过年并不是难事 ，孕妇要选择合适的出行方式，牢记这5点就能安全到家。

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