怀孕是一位女性从妻子到母亲的过程，对于女性来说是很重要的，孕妈肯定都希望自己能顺顺利利的产下宝宝，家人也都希望能母子平安。可是怀孕的过程中，可能会出现很多意外情况，从孕妇的饮食方面到生活习惯，都会影响孕妈妈或者胎儿，尤其是孕妈妈的一些习惯，造成了胎停，甚至是流产，这可是十分严重的。而这些你都知道吗？

　　1、剧烈的运动

　　孕妇在知道自己怀孕之后，不会去做什么激烈的运动，可是有些孕妇在怀孕期间，觉得增强自身的体质，对宝宝健康和顺产方面都会更加顺利，这也是好事，可是运动的强度需要注意。过多的运动，可能会造成胎儿的窒息，形成胎停。

　　2、在甲醛污染的室内睡觉

　　孕妇在怀孕期间最需要的就是休息，而且孕妇也会变得嗜睡，睡觉没有问题但要注意的是不能在甲醛超标的室内，因为当室内空气中的甲醛浓度高于每立方米在0.24至0.55mg时，甲醛还会影响到孕妇的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，易导致出现头疼、乏力、疲倦、烦躁、易激动、失眠等症状。

　　除此之外长期待在含有甲醛的室内，容易加剧妊娠综合症，恶心呕吐等症状会变得更严重。同时还会导致新生儿染色体异常，最终造成胎儿发育畸形、流产、胎儿脑部发育受损，先天性心脏病等先天缺陷。

　　所以家中有孕妇的必须保证自己的家中甲醛含量是在国家规定标准以内的。

　　甲醛危害这么大，生活中我们该怎样除甲醛呢？

　　大家有什么好的除甲醛方法可以在下方留言讨论哦！

　　
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